Ir al contenido principal

Tips Generales Para Una Piel Saludable

PIEL SALUDABLE Las siguientes son una serie de recomendaciones, de aplicación general, para mantener una piel saludable, no pierda de vista que los productos que emplee debe escogerlos de acuerdo con las características de su piel.   - Beba entre seis y ocho vasos de agua diariamente. - Evite consumir alimentos que contengan grasas y aceites; en su lugar consuma alimentos que ayuden a mantener la buena salud de la piel, como frutas y verduras. - Duerma por lo menos siete horas diarias. - Una o dos veces por semana hágase un tratamiento facial completo, aplíquese una mascarilla para limpiar e hidratar su piel. - No utilice jabones alcalinos para limpiarla. - Emplee productos que contengan humectantes y colágeno soluble, y dentro de su sistema de tratamiento diario, aquellos que contengan protector solar. - No se exponga al sol durante periodos muy prolongados y evite hacerlo entre las once de la mañana y las tres de la tarde. - En días muy fríos protéjase del resecamiento con cremas...

Recomendaciones Para Elaborar Tus Propios Productos de Cuidado Personal

Recomendaciones Para Elaborar Tus Propios Productos de Cuidado Personal

Las frutas, las plantas, las flores, las verduras, las semillas, son naturalmente poderosos cuando de cuidados faciales hablamos, si tu eres de las personas que prefieren preparar sus propias recetas, ten en cuenta las siguientes recomendaciones:

✔ Asegúrate de que la planta, fruta, verdura o elemento a utilizar no contenga herbicidas, fertilizantes o algún producto químico que pueda afectar a la piel.

✔Límpielas de insectos y restos de tierra, lavándoles bien y dejándoles sumergidas por algunos minutos en agua con vinagre.

✔ Si va a utilizar las hojas de una planta, emplee las mas jóvenes.

✔ Las frutas y semillas deben estar maduras.

✔ Si desea secar las hojas, las frutas o la planta misma debe hacerlo en un sitio con una temperatura media.

✔ Las raíces se secan al sol, la planta puede colgarse de cuerdas.

✔ Las flores, hojas y frutas deben colocarse sobre un papel secante o sobre rejillas que permitan el paso de aire.

✔ El almacenamiento debe hacerse en frascos o recipientes oscuros con tapones de corcho o en saquitos de tejido rustico.

Siguiendo estas recomendaciones al momento de realizar tus productos de cuidado personal en casa, podrá obtener cosméticos de calidad que le aportaran a su piel todas las bondades y propiedades de la naturaleza.

Si desea conocer recetas naturales para limpieza, tonificación e hidratación de la piel, toma nota de las siguientes recetas.

recetas de limpiadoras naturales

recetas de tónicos naturales

recetas de humectantes e hidratantes naturales

Comentarios

Entradas populares de este blog

Limpiadoras Naturales

LIMPIADORAS NATURALES La limpieza facial es uno de los tres pasos indispensables para la salud de la piel, los antioxidantes y aminoácidos existentes en la frutas, verduras y otros ingredientes naturales nos aportan calidad cuando de cuidados faciales hablamos por eso si eres de las personas que prefieren elaborar sus propios productos de cuidado diario en casa estas recetas son para ti. PARA TODO TIPO DE PIEL AGUA DE ROSAS Y YOGUR  1 Cucharada de Yogur de frutas descremado 1/2 cucharada de agua de rosas Mezcle los ingredientes, aplique sobre la piel y deje actuar 5 minutos, retire lavando con agua fría.   PARA PIEL NORMAL CREMA DE YOGUR CON MIEL 15 cucharadas de yogur 5 cucharadas de flor de sauco 2 cucharadas de miel Hierba el yogur y la flor de sauco a fuego lento durante media hora; deje enfriar y reposar por unas cinco horas. Cuele, caliente nuevamente y agregue la miel, revuelva durante algunos minutos, permita que se enfrié y empaque, guárdela en la ne...

Belleza Funcional

Enfoquémonos en Salud Para Reflejar Belleza Muchas mujeres deseamos tener ojos brillantes y expresivos, piel limpia fresca y tersa, un cuerpo tonificado, cabellos suaves y sedosos, uñas perfiladas...sin embargo, en ocasiones no es tan fácil debido a que adoptamos malos hábitos. El exponernos al sol sin estar debidamente protegido, el estrés, una "dieta" no balanceada, la falta de sueño, el poco consumo de agua, entre otros factores hace difícil alcanzar la belleza que muchas aspiramos. No se trata solo de ir al salón de belleza, sino de cambiar nuestra visión hacia una belleza mas integral, mas natural, en donde se dedique el tiempo suficiente a la única persona que va estar contigo siempre... TU MISMA .

Tips Generales Para Una Piel Saludable

PIEL SALUDABLE Las siguientes son una serie de recomendaciones, de aplicación general, para mantener una piel saludable, no pierda de vista que los productos que emplee debe escogerlos de acuerdo con las características de su piel.   - Beba entre seis y ocho vasos de agua diariamente. - Evite consumir alimentos que contengan grasas y aceites; en su lugar consuma alimentos que ayuden a mantener la buena salud de la piel, como frutas y verduras. - Duerma por lo menos siete horas diarias. - Una o dos veces por semana hágase un tratamiento facial completo, aplíquese una mascarilla para limpiar e hidratar su piel. - No utilice jabones alcalinos para limpiarla. - Emplee productos que contengan humectantes y colágeno soluble, y dentro de su sistema de tratamiento diario, aquellos que contengan protector solar. - No se exponga al sol durante periodos muy prolongados y evite hacerlo entre las once de la mañana y las tres de la tarde. - En días muy fríos protéjase del resecamiento con cremas...